Abstrato
Pais e mães de crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) frequentemente enfrentam elevados níveis de estresse parental e reduzido bem-estar psicológico, destacando a necessidade de intervenções eficazes para melhorar esses indicadores. Este estudo buscou avaliar os efeitos de um programa de intervenção em autocompaixão para pais de crianças autistas, analisando sua influência no estresse e bem-estar destes cuidadores. A autocompaixão é definida como uma postura de motivação para aliviar o próprio sofrimento e o envolvimento em comportamentos que possibilitem uma vida significativa. A autocompaixão envolve práticas de cuidado consigo mesmo, tais como pausas na rotina, exercícios físicos, alimentação saudável, expressão emocional, direcionamento da atenção, dentre outros comportamentos. Objetivou-se avaliar os efeitos de uma intervenção (5 encontros de 2 horas cada) em autocompaixão no estresse, bem-estar psicológico e autocompaixão em pais de crianças autistas, com metodologia quase-experimental, com comparação de pré e pós-teste. Nos encontros foram abordados os temas como introdução à autocompaixão, mindfulness, autocuidado, tomada de perspectiva e benefícios da autocompaixão na parentalidade, de forma dinâmica e vivencial. No pré-teste participaram 77 cuidadores, e 10, no pós-teste. Os resultados mostraram significativo aumento no bem-estar psicológico total, especificamente em relações positivas com outros e propósito de vida (p < 0,05). No entanto, não foram observadas mudanças significativas na autocompaixão e estresse parental após a intervenção. Limitações incluíram a reduzida participação ao longo da intervenção e a brevidade do treinamento. A alta desistência pode ser atribuída à novidade da temática, pouco explorada nos treinamentos parentais convencionais com esta população. O estudo destaca a necessidade de mais pesquisas nessa temática no contexto nacional, considerando seu impacto positivo no bem-estar psicológico dos cuidadores de crianças autista
